Trainingsphilosophie · 25. März 2018

Anhand des Filmes Peaceful Warrior, zeige ich dir, wie du durch dessen Philosophie mutiger wirst.

Trainingsphilosophie · 08. Oktober 2017

Durch diese Sätze kannst du dein Unterbewusst sein beeinflussen. Der Titel dieses Prinzips nennt sich Autosuggestion und ist eine Art Selbsthypnose. Es besagt, dass es jedem Menschen möglich ist sein Unterbewusstsein zu beeinflussen, im Guten, wie auch im Schlechten.

Trainingsphilosophie · 31. August 2017

Denkst du, du bist zu alt zum Turnen oder zu alt damit an zu fangen? Mit dieser Methode hast du nie zu viele Jahre auf dem Buckel, um das beste aus dir raus zu holen.

Trainingsphilosophie · 03. August 2017

Je mehr du kannst, desto mehr kannst du noch lernen. Es gibt keine Grenze, nur die, die du dir selbst setzt. Diesen Denk Anstoß hat mir das Buch "Kein Limit" von Alex Giesecke und Nico Schork gegeben.

Trainingsphilosophie · 27. Juli 2017

Ich kann das nicht! Ich habe keine dicke Matte! Ich habe zu Angst, um nach hinten zu springen. Diese Kommentare bekomme ich nahe zu täglich zu lesen und eigentlich ist die Antwort ganz einfach. Sie lautet...

Training · 26. Juli 2017

Mit diesen 11 Kraftübungen bringst du dich einen großen Schritt näher zum Profi-Turner. Wiederhole Sie alle zwei Tage und du wirst schnell einen Erfolg spüren.

Produkte · 26. Juli 2017

Wir haben die Turnringe von BeMaxx Fitness und GHB verglichen. Doch welcher Hersteller liefert die besseren Ringe?

Motivation · 26. Juli 2017

"Stick it out" bedeutet "druchhalten" und das ist auch das Motto des Videos. Ziehst du eine Sache lang durch, so wird es sich früher oder später lohnen. Danke an Edelkraft die uns mit ihrem Minibarren unterstützt haben.

Motivation · 26. Juli 2017

Sieh dir 5 Top Zitate von 5 großartigen Männern und Frauen an. Unter anderem Marcel Ngyuen, Arnold Schwarzenegger, Mark Twain und viele weitere.

Trainingsphilosophie · 26. Juli 2017

In diesem Kommentar erzähle ich dir über eine Übung zur selbst Meditation, die mir in meinem Training sehr weiter geholfen hat. Sie zeigt dir, wie du dich in eine neue Übung hineinversetzen kannst und den 100% Willen aufwenden kannst, die Übung durch zu ziehen.